嫌なこと

ちょい気に　＠　今日のストレス

今日、理不尽なことで職場の人に怒られた。

なんで俺が・・・って思ったが、反論はしなかった。

でも、今になって凄くストレスになっている。

理不尽なストレスをどう解消しようか？

今、最大の悩みだ。

周りの人に感謝してますか？

ちょい気に　＠　周囲の支え

今週末、退院後初、実家へ帰省した。

両親とも、喜んでくれたが、食事などかなり気を使っていた。

それがすっごい自分にとってストレスで、申し訳ない思いでいっぱいになった。

「糖尿病になってごめんなさい。」

この言葉だけが、心の中で繰り返し流れていた。

家族との関係も辛いって思ったよ。

でも、そんな折、父がある物を出してきた。

糖尿病のパンフレットと献立作りのソフトだ。

「もらってきちゃった。」「買ったんだ。」の二言。

凄く救われた。

そして、母はというと・・・

私の前では気丈に振舞っているが、裏では号泣らしい。

海草サラダを沢山買ってくれた。

凄く助かった。

よく考えてみると、両親は俺の力になろうとしてるんだよね。

入院中も茨城から見舞いに２回も来てくれたし。

なんで、気付かなかったんだろう。

他にも、友達や同僚が沢山お見舞いに来てくれた。

人それぞれ表現こそ違うものの力をもらっていた。

ありがとう。

病気になったからこそ、心の底から言えるこの言葉。

みなさんも今一度、周囲の人の存在について考えてみませんか？

大切なあなたへ

心配かけてごめんね。

これからの人生、色々なことがあると思うけど、

一緒に頑張ろう。

末永くよろしくお願いします。

今日のショック

ちょい気に　＠　サッカー日本代表

昨日、２００６ドイツW杯アジア予選　日本VSバーレーン戦を見る為に、直前まで頑張っていたのに

気付いたら時計の短針は５を指していた・・・

えええええええ

もうショックで立ち直れませんでした。とさ。

でも、勝って良かったですね。

しかも、我が愛する鹿島アントラーズの小笠原のゴールでの勝利。

あなたは見た？　

今、何をしてますか？

ちょい気に　＠　今の仕事

みなさんは、今、何をしてますか？

それは本当にしたいことですか？

私は入院して、思ったことがあります。

それは、「自分は何が一番したいのだろうか？」ということ。

大学に入って、今の職に就いたわけだが、

本音はあまり有意義な時間を過ごしているとは言えない。

社会ってそんなものかも知れない。

でもね、

糖尿病になった自分にしか出来ないことが

あるのではないか？

ただ今模索中。

自分らしく生きてみたっていいじゃない。

みなさんはどうですか？

糖尿病のイメージ

ちょい気に　＠　病気

「糖尿病」って聞いてどんなイメージですか？

私はぶっちゃけ、中年おっさんのなる病気って思ってました。

食生活が不規則で暴飲暴食してる肥満気味の人がなるものだと・・・

でも、それは自分が勝手に作ったイメージであって、

実際は、子供だって、青年だって、妊婦さんだってなる可能性が

あるんだよね。

現代の日本は幸か不幸か、なんでも手に入るし、豊かです。

それが、偏食を生み、糖尿病を国民病にしてしまったと思います。

誰でもかかる可能性がある病気。

これが今、伊奈濱が持ってる糖尿病のイメージ。

一病息災

みなさん、ご無沙汰してます。

約1ヶ月の沈黙を経て、久々の更新　伊奈濱です。

この１ヶ月、何をしていたかというと・・・

なんと入院してました。(><)

GW辺りから、体がだるく、多飲多尿の症状があり、舌がしびれ始めてきて

これはおかしいぞ　ということで、医者にかかったところ

診断は「１型糖尿病」

血糖値が４５０（正常値は１００以下）もあり、緊急入院となってしまったわけです。

簡単に糖尿病について説明すると、

膵臓のβ細胞から出ている血糖値を下げるインスリンというホルモンの分泌が少なくなっていて、

血液中のブドウ糖が体内で上手く利用されず、血糖値が高くなっている状態です。

代表的なもので１型と２型があり、糖尿病全体でみると２型が９７％、１型は数％しかいません。

食生活や運動不足、ストレスによる生活習慣病としての糖尿病は２型を示します。

１型は詳しい原因は不明で、自己免疫が関連していると言われ、インスリン分泌はほとんど無くなります。

まあ、私は何の縁か１型糖尿病になってしまったわけですが、

糖尿病というものは治療法さえしっかりして血糖コントロールが出来れば、

健常な人となんら変わりなく生活できます。

なので、心配は要りません。ちょっと食事の前に注射を打って、食事のカロリー制限があるだけです。

あと、一生の友達としてインスリン君と低血糖防止のブトウ糖君ができました。

血糖コントロールは上手くいかないと、合併症が発症する可能性がありますので、重要です。

合併症については後々詳しく書きます。

少し重い話になってしまいましたが、今回の入院が自分を見直すいい機会となりました。

糖尿病について、皆さんはあまり詳しくなく、偏見があると思います、

そこで、糖尿病患者の伊奈濱が解説していこうと思います。

興味がなくても、読んで下さい。

なぜなら、今の日本で糖尿病患者は７００万人、糖尿病になりそうな予備軍も７００万人。

国民の約１割が糖尿病なんですよね。

国全体をあげて取り組む問題だーーー。って思ってます。

みなさんの意見お待ちしております。

疑問・苦情なんでもいいです。一緒に考えていきませんか？

ばたんキュ～

ちょい気に＠ことわざ

二日ぶりの更新です。

忙しいというのは良い訳かもしれませんが、

GW明けの仕事、ほんとに疲れました。

みなさんはどうですか？

私はGWダラダラしてしまったので、仕事が溜まってます。

まさに「時は金なりですね。」

頑張りましょう。

後悔

ちょい気に＠　恩師の言葉

「後悔」には2種類ある。

してしまったことに対する「後悔」

しなかったことに対する「後悔」

前者は、今後どうすることも出来ないが

後者は、できる状況があるならば遅すぎるということはない。

しなかったことに対する「後悔」を無くそう。

君なら出来る。

世界に1つだけの花

ちょい気に＠　新聞記事

今日、朝日新聞にて歌手「槇原敬之 」さんの記事を読んだ。

ちょっとshio さんの「偶然と必然」の話と被ってしまうかもしれないが・・・

やはり人生って必然で成り立っているんだなって感じました。

槇原さんは、

・順風満帆な歌手生活

・覚せい剤所持で逮捕

・刑務所で服役

・釈放後、再び音楽活動　「世界で1つだけの花」を作る。

こんな略歴がある。

こんな波乱万丈な人生にそれぞれ理由があるなんて、知らなかった。

覚せい剤で逮捕されたとき、「年中付き合っている音楽に冷めた。」

刑務所にて、「ほっとした。自分の成功が周りの人々に支えられてのものだと気付く。」

釈放後、「一度間違いを犯した自分に反省し、再出発を望む。しかし、世間の目は冷たい。」

SMAPによって「世界に1つだけの花」のヒットとなる。

それぞれ、転機があり、これは必然であると考える。

なぜなら

「No1にならなくてもいい、元々特別なOnly one。」

これを伝えるための全ては伏線。

逮捕前の槇原さんでは、この詩が書けなかったかもしれない。

刑務所生活がなければ、この詩が書けなかったかもしれない。

SMAPでなければ、この歌がこんなに売れなかったかもしれない。

すべては必然。

みなさんもいい事、悪い事、素直に受け止めてください。

あなたは　Only one　なのです。

藤井隆と乙葉が結婚!?

ちょい気に＠　芸能

びっくりニュースが飛び込んできた。

「藤井隆と乙葉が結婚」

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/marriage_and_divorce/?1115452066 (ヤフーニュースより)

なんかよく一緒の番組に出てるなーって思っていたけど、

まさか結婚とは。

でも、こんなに騒がれる結婚てどうなのかなー？

なんにせよ、おめでとうございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　芸能リポーター　伊奈濱でした。

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俺が結婚するときは、ここに大きく書いてやるー。